Passo a Passo
May 3 - 5, 2024
Um fim de semana em plena primavera para desacelerar, sentir e reconectar…
Sempre que abrandamos o passo, o corpo parece que não sabe o que fazer, pois a mente gosta de andar sempre em aceleração no processo de fazer, fazer… por essa razão este retiro foi pensado num abrandamento suave, saudável e consciente.
O movimento deste fim de semana será o de largar, o imergir e o despertar.
Para mais informações sobre o programa clique aqui.
A Mindful Living tem como missão ser um agente de mudança junto da sociedade, através do Mindfulness
O António Costa, seu fundador, trabalhou em organizações durante 25 anos, tendo nesse período estudado o comportamento humano, dentro de fora das organizações, passando em 2017 a dedicar todo o seu tempo ao Mindfulness, através do ensino da prática do Mindfulness a particulares, empresas e escolas.
*Este retiro será em português
Category : Group Retreat